今週のカラダ★レッスン5
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アラフォーになったら気をつけたいこと
Q5

新国民病として危惧されるのが骨や関節、
神経などの運動器に衰えが生じる、
ロコモ(ロコモティブシンドローム)です。
この要因は運動不足と何?

黒板消し オッツカちゃん
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