今週のカラダ★レッスン5
45
外食がつづくシーズンの知恵
Q2

フグは「低脂肪」、「低カロリー」、
「高たんぱく質」な魚として知られます。
脂がのっているサンマと比較すると、
フグの脂肪はどのくらい?

黒板消し オッツカちゃん
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