ジブンらしさ研究所トップ
私たちのいま!をデータで見る
アンケート一覧
お悩みルーム一覧
カラダ研究室「オッツカちゃんの部屋」
イベント
スペシャルコンテンツ一覧
お悩みルーム
vol.21
vol.20
vol.22
夏バテかなぁ。この時期、疲れがたまってきて…
(回答期間:2017/8/7〜8/20)
ツイート
シェア
外は猛暑でも室内は冷房でひんやりしていて、温度差が体にこたえる。寝苦しくて十分に睡眠が取れない。つい冷たいモノばかり口にして胃腸が――。残暑厳しい中、体調不良を嘆く声がお悩みルームに多数寄せられました。夏バテの対策としては、温かいものを意識的に取ったり、「飲む点滴」とも言われる甘酒を飲んだりといった意見が寄せられました。ぐっすり寝るために、保冷剤を枕にするという工夫も。まだまだ暑い日は続きます。バランスのよい食事を心がけ、部屋やおなかの冷やし過ぎに注意しながら乗り切りましょう。
全てのコメントを表示する
全てのコメントを表示する
一覧へ
著作権・免責
個人情報
お問い合わせ
会員規約
よくある質問
全てのコメントを表示する