今週のカラダ★レッスン5
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ドラッグストアで、賢く買い物するために
Q3

クルミは栄養価の高い食材として知られています。
n-3系脂肪酸なら、ひとつかみ(約6個)で
1日当たりの摂取基準を満たせるというのはホント?

黒板消し オッツカちゃん
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