42度以上の熱いお湯に長時間つかっていると、皮膚表面を覆っている脂分がはがれてしまい、肌が乾燥しやすくなるといわれています。お湯の温度は、38度～40度くらいの少しぬるめがお勧めです。身体を洗う際も、肌(皮膚)に負担がかからないようやさしく洗い、ナイロンタオルの使用は避けましょう。乾燥が気になる方は入浴後にクリームなど保湿効果のあるものを使うといいでしょう。