今週のカラダ★レッスン5
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あなたの日常、ちょっとケアしてみない?
Q1

最近お腹周りが気になる・・・という人は
血糖値の上がりにくい食品を選んでみては。
次のうち、最も低GIな食品はどれ?

黒板消し オッツカちゃん
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