とんちゃん & とんちゃんパパ
中学受験を目前にしたとんちゃん(小6)の食事を、
父親のとんちゃんパパから報告していただきました。
食事と健康、気をつけていること、
気になること
〜とんちゃんパパ談〜
夏の頃から少し太りぎみかな、と。
毎朝、一緒に走っているのですが、動きが鈍くなった印象です。
そこで、食事面においては、おかずは低脂肪に、ご飯も夜は少なめにしています。
中学受験を目前にしたとんちゃん(小6)の食事を、
父親のとんちゃんパパから報告していただきました。
〜とんちゃんパパ談〜
夏の頃から少し太りぎみかな、と。
毎朝、一緒に走っているのですが、動きが鈍くなった印象です。
そこで、食事面においては、おかずは低脂肪に、ご飯も夜は少なめにしています。